健康功效
哈密瓜:富含胡萝卜素、活血化瘀
食材用料
乾貨響螺頭60克 | 哈密瓜500克相克食物 |
瘦肉100克 | 姜片3片 |
水1500克 |
响螺头哈密瓜汤的做法
1.乾貨響螺頭用水泡6小時至軟身
2.哈密瓜去皮去瓤去籽切件
3.瘦肉切成块
4.鍋裡下水、姜片、瘦肉,響螺頭連泡過的水一起下,水沸後調慢火煲45分鐘
5.下哈密瓜水沸再煲1一2分鐘熄火
6.盛起上餐桌享用
哈密瓜:富含胡萝卜素、活血化瘀
乾貨響螺頭60克 | 哈密瓜500克相克食物 |
瘦肉100克 | 姜片3片 |
水1500克 |
1.乾貨響螺頭用水泡6小時至軟身
2.哈密瓜去皮去瓤去籽切件
3.瘦肉切成块
4.鍋裡下水、姜片、瘦肉,響螺頭連泡過的水一起下,水沸後調慢火煲45分鐘
5.下哈密瓜水沸再煲1一2分鐘熄火
6.盛起上餐桌享用
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