健康功效
山楂:消食积、活血祛瘀、活血调经
冰糖:和胃、健脾、润肺止咳
食材用料
山楂适量相克食物 | 清水适量 |
冰糖适量相克食物 |
山楂冰糖水的做法
1.山楂洗净,用笔帽去掉果蒂和核。
2.锅中放入适量的清水,放入适量的冰糖。
3.把水煮开,放入去核的山楂,煮四五分钟,改小火在煮六分钟,直到煮软就可以了。
4.盛出晾凉,就可以吃了。(放入冰箱冷藏也很好吃哦!)
山楂:消食积、活血祛瘀、活血调经
冰糖:和胃、健脾、润肺止咳
山楂适量相克食物 | 清水适量 |
冰糖适量相克食物 |
1.山楂洗净,用笔帽去掉果蒂和核。
2.锅中放入适量的清水,放入适量的冰糖。
3.把水煮开,放入去核的山楂,煮四五分钟,改小火在煮六分钟,直到煮软就可以了。
4.盛出晾凉,就可以吃了。(放入冰箱冷藏也很好吃哦!)
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