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压锅鸡手的做法和食材用料及健康功效

2017-10-31 01:06:58  阅读:4591+ 来源:本站原创 作者:陈司翰

健康功效

鸡爪:富含蛋白质、富含胆固醇

食材用料

鸡爪随意相克食物 甜面酱1O O克
鸡粉2小勺 川椒段1O克
色拉油150克 小辣妹2勺

压锅鸡手的做法

  • 1.鸡爪洗净,改刀

  • 2.放锅里开水氽一下

  • 3.放进调好料的高压锅里

  • 4.鸡爪高压锅压五六分钟

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