健康功效
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
芝麻油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化
食材用料
速冻饺子四个 | 干挂面一小把 |
虾皮适量相克食物 | 胡椒粉适量 |
芝麻油几滴 | 油辣椒半勺 |
盐适量 | 鸡精适量 |
小青菜两颗 | 开水或高汤一碗 |
饺子面的做法
1.准备好饺子,小青菜洗净
2.锅中烧水
3.水开后放入饺子
4.饺子点过两次凉水后水再开后放入面条(即饺子煮至七分熟放入面条同煮)
5.煮面的时候调制汤碗,碗中放入盐;鸡精;油辣椒;虾皮,芝麻油
6.倒入高汤或开水
7.面条快熟时放小青菜煮几秒捞入汤碗中
8.成品图