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素心缘烤鸭的做法和食材用料及健康功效

2017-09-14 09:29:10  阅读:4741+ 来源:本站原创 作者:袁文康

健康功效

八角:理气、止痛、温阳

食材用料

光鸭1只 五香盐2汤匙
八角2粒 青葱、姜、芜荽各少许
海鲜酱、叉烧酱、老酒名半汤匙 白醋,麦牙糖,蛋黄色素各少许

素心缘烤鸭的做法

  • 1.将光鸭洗净

  • 2.先调五香盐:盐少许,糖少许,五香粉少许,鸡精少许搅拌均匀待用,海鲜酱,叉烧酱,老酒拌匀待用,葱切段,姜拍碎一起放入鸭内膛。

  • 3.将五香盐,酱汁一起放入鸭内膛。

  • 4.用不钢针在肚子封口,待用。

  • 5.封入保鲜袋,放入冰箱冷藏1天。

  • 6.调烤鸭脆皮汁:白醋,水,各50克,麦牙糖,15克,煮沸,鸭子用开水前后烫淋后,放入脆皮汁里,抹均匀表皮后,取出。

  • 7.凉干表皮,也可放入冰箱,但不盖保鲜膜,表皮才会干,烤时才会色泽棕红。

  • 8.上色凉干6一8小时后,放入烤炉里。

  • 9.开火350度

  • 10.烤至50~60分钟即可。

  • 11.取出装盘色香味俱全!

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